篮球大约多少克 篮球战术4号5号掩护

篮球大约多少克：

如果您是在问篮球的重量，那么通常篮球的重量在约 567 克至 650 克之间，具体取决于篮球的大小和类型。例如，NBA 使用的比赛用篮球重量为约 624 克。

篮球战术4号5号掩护：

篮球战术4号5号掩护是一种常见的篮球战术，它主要是通过4号和5号队员之间的配合，在进攻和防守之间来回切换，以及在防守中保护篮下空间，来实现防守的目的。

具体来说，4号和5号队员同时参与防守，4号队员主要负责对击球者的直接防守，而5号队员负责对篮下空间的保护，即掩护作用。5号队员在防守中的位置要低于4号队员，以便及时跟踪篮下球员，堵住篮下切入的空间，防止对方突破到篮下。如果对方球员突破到篮下，5号队员就会迅速跟进，并且在篮下与4号队员一起进行防守。

在进攻中，4号和5号队员也会相互配合，4号队员主要承担外线进攻，5号队员负责篮下空间，尽量利用低位优势来取得进攻优势，并且通过篮下空间的传接和空位出手来取得更多的得分机会。