篮球哪些犯规需要罚球 篮球输球后的感想

篮球哪些犯规需要罚球：

1、进攻犯规：

（1）推搡：进攻球员在运球时，用力推搡防守球员是推搡犯规。

（2）抢断：进攻球员在抢断防守球员时，如果抢断过猛，把防守球员撞倒，也是抢断犯规。

（3）拉人：当进攻球员突破到篮下时，如果拉住防守球员，则会受到拉人犯规的处罚。

（4）挤人：进攻球员在篮下突破时，有意挤住防守球员，会受到挤人犯规的处罚。

（5）撞人：进攻球员在运球时，用力撞住防守球员会受到撞人犯规的处罚。

2、防守犯规：

（1）抢断：防守球员在抢断进攻球员时，如果抢断过猛，把进攻球员撞倒，也是抢断犯规。

（2）拉人：当防守球员在阻截进攻球员时，如果拉住进攻球员，则会受到拉人犯规的处罚。

（3）挤人：防守球员在阻截进攻球员时，有意挤住进攻球员，会受到挤人犯规的处罚。

（4）撞人：防守球员在阻挡进攻球员时，如果用力撞住进攻球员，会受到撞人犯规的处罚。

（5）阻挡：防守球员阻挡进攻球员运球，会受到阻挡犯规的处罚。

3、通用犯规：

（1）恶意犯规：恶意犯规是指任何对对方球员有恶意行为的犯规，包括推搡、打架等，会受到罚球处罚。

（2）走步：走步是指球员在运球时，越过两步就停下，不继续运球，会受到罚球处罚。

（3）投篮越位：投篮越位是指球员在投篮时，脚踩越过罚球线，会受到罚球处罚。

（4）触球时限：触球时限是指球员在控球时，连续触球超过5秒，会受到罚球处罚。

篮球输球后的感想：

嗨！输球后的感想是一种非常普遍的情绪，无论是在篮球比赛中还是其他领域，输赢都是一种常见的体验。对于篮球运动员来说，输球可能会让他们感到失落、沮丧和失望。但是，输球也可以是一种学习和成长的机会。

在输球后，运动员可以反思比赛中的错误和不足之处，并努力改进自己的技能和战术。他们可以与教练和队友讨论比赛中的问题，找到解决方案，并在下一场比赛中改进。

此外，输球也可以让运动员更加珍惜胜利的时刻，让他们更加努力地训练和比赛。输球并不意味着失败，而是一种挑战和机会，可以让运动员变得更加坚强和有信心。

希望这些话能对你有所启发和帮助！