2017文一篮球联赛赛程 篮球的一些技巧

2017文一篮球联赛赛程：

2017文一篮球联赛赛程由文一大学体育学院主办，由篮球协会承认。本次赛事于2017年4月14日至5月31日在文一大学体育馆举行，共六轮比赛。

第一轮比赛，由文一大学与上海复旦大学的男女篮球队对决。文一大学的男子篮球队以68比51击败复旦大学，而文一大学的女子篮球队以77比63击败复旦大学。

第二轮比赛，由文一大学与浙江大学的男女篮球队对决。文一大学的男子篮球队以71比70击败浙江大学，而文一大学的女子篮球队以68比51击败浙江大学。

第三轮比赛，由文一大学与华东师范大学的男女篮球队对决。文一大学的男子篮球队以90比77击败华东师范大学，而文一大学的女子篮球队以65比63击败华东师范大学。

第四轮比赛，由文一大学与南京大学的男女篮球队对决。文一大学的男子篮球队以78比71击败南京大学，而文一大学的女子篮球队以59比56击败南京大学。

第五轮比赛，由文一大学与东南大学的男女篮球队对决。文一大学的男子篮球队以87比73击败东南大学，而文一大学的女子篮球队以61比54击败东南大学。

第六轮比赛，由文一大学与南京工业大学的男女篮球队对决。文一大学的男子篮球队以75比62击败南京工业大学，而文一大学的女子篮球队以54比50击败南京工业大学。

本次赛事的最终结果是，文一大学的男女篮球队拿到了总冠军，获得了2017文一篮球联赛的冠军头衔。

篮球的一些技巧：

1. 如何运球 运球是一个技术活，需要多次的练习，以便达到理想的效果。

首先，你要学会抓住篮球，用手握住篮球，以便把握住球的力度，可以把篮球放在腰间，以便更好的控制球的运动轨迹；

其次，你要学会以合适的速度运球，运球的速度不宜太快或太慢，要根据对手的行动来调整；

另外，你要学会把握正确的角度，以便更好的控制球，要注意在运球时，身体要保持正确的姿势；

最后，你要学会根据对手的行动改变球的方向，这样可以使你的运球更加灵活，更容易到达球门。

2. 如何投篮 投篮也是一个技术活，需要多次的练习，以便达到理想的效果。

首先，你要学会正确的投篮姿势，要注意身体保持正确的姿势，右脚向前伸直，右手抓住篮球，左脚向后伸直，左手把篮球搭起；

其次，你要学会正确的投篮动作，右手抓住篮球，右脚向前跳，左手把篮球搭起，左脚向后跳，然后双手向前推，以便把篮球投向篮筐；

另外，你要学会把握正确的角度，以便把篮球投向篮筐，要注意在投篮时，身体要保持正确的姿势；

最后，你要学会根据距离调整投篮力度，这样可以使你的投篮更加准确，更容易打入篮筐。