苏有朋做了三次近视眼手术，再说一下乒乓球如何握拍

再说一下乒乓球如何握拍

苏有朋做了三次近视眼手术

大小尺寸：非常合适，非常正规，非常好用 外观颜值：颜值高，简单而又有型，非常帅 做工质量：做工能感觉到很用心，细节都处理的很好，没有瑕疵，物美价廉货真价实 材质手感：握着很有感觉，就想立刻上场，助我勇夺第一！

打好乒乓球有一句“金句”，那就是放松，但是如何放松，怎么放松，很少有人能说得明白

在这里，我说一下握拍的放松

 那么，有没有让自己在接发球时身体不那么硬，或者说怎么来衡量你接发球时身体过硬？ 实际上很简单，就是：手指，或者说是握拍的放松

工具/原料 乒乓球拍 方法/步骤 1 前两天我看了一个帖子“分享：接发球“最最最”重要的一点：球拍触球前身体不要太“硬”！  ”很有意思，它表达了一个意思：接发球不好，不是从对手身上找原因，而是要从自身找原因，而这个原因就是“你接发球时身体是否太硬”

大小尺寸：合适。 外观颜值：漂亮。 做工质量：质量很好。

球拍收到了就用了非常好.适合健身.入门到竞技比赛，优点是速度.旋转，手感.攻击.防守都可以！真是一球拍多功能用处.材质也非常不错.五层精选优质木材.高弹性海绵专业套胶打造的一款全能型球拍，还在观望的朋友纠结选哪款的时候，不妨听听我的建议，建议大家买我选这款红双喜5006这款无论从做工到材质都非常棒，最后感谢京东快递因为本人有事情没在家，京东快递来回跑了我家几次，赶上双十一知道你们很忙很累，真是给快递添麻烦了，再次致歉

所以说握拍放松了，其他的放松就可以做到了

2 当然，你可以说接发球时身体要“放松”，但是仔细想一下，太笼统、太模糊，操作性也不强

要我来说的话，打球时只需注意一点就可以有很大改观：球拍触球前手指放松，击球瞬间手指捏紧球拍

大小尺寸：大小正好合适，买给小朋友入门练习学着玩的，所以买了两块直拍。 外观颜值：双鱼是乒乓球拍最大品牌吧，一提名字无人不知，一黑一红两块直拍，挺好看。给小朋友做入门练习，刚刚好。 做工质量：摸起来感觉做工很好，质量没有问题。 材质手感：手感杠杠的，挺舒服顺手。

比如发球，球拍触球前是不是要放松？球拍触球瞬间是不是要捏紧？ 再比如攻球、拉球、拨球等等，是不是都是如此？ END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士

道理很简单：你不信的话，尝试一下接发球时一直捏紧球拍，你会发现接发球很别扭，感觉身体尤其是手臂太“硬”，接发球失误自然增加

3 推而广之，不光是接发球，实际上打球过程中大多数时候都要保持一定的放松，或者说击球前要放松，而这个关键之处在于你的手指是否能够做到“放松----捏紧----放松----捏紧

质量很好，价格优惠，手感比较轻，整体感觉比我在用的红双喜好，收到货试了一下，就把我前面的拍子扔垃圾桶了